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魔法の石と癒しのお店「LittleCats」オーナーのBlogです。
2015年01月08日 (木) | 編集 |
こちらは、優瑠璃がハマり中のサルバチアシードです~(*^▽^*)




御存知の方も多いかと思いますが。。。

サルバチアシードは植物性最高クラスのオメガ3脂肪酸と
約14倍に膨潤する食物繊維が特徴の種子です♪

中南米原産の種子植物で、小さな種の中に…。

オメガ3脂肪酸
オメガ6脂肪酸
タンパク質
カルシウム

亜鉛
食物繊維
抗酸化物質

以上が含まれているスーパーフード~(o≧▽゜)o


2~3年前から健康オタクな優瑠璃ですので(笑)
身体に良い、とかゆう情報をキャッチするとすぐに試してみます\(^o^)/

でも、優瑠璃の場合、早寝できたらそれが一番の健康法なんですが、ね…(^^;)

物理的に、、、
できないことは、仕方がない(笑)
他で補いますq(^-^q)

あ、もちろん、今は療養中ですので、ちゃんと睡眠とれてます♪



サルバチアシードは、美容にも良いので嬉しいですね♪